Cómo hacer coliflor gratinada
Para hacer coliflor gratinada, partimos de una verdura que en La Rioja encabeza la lista de las más buscadas. La coliflor de Calahorra disfruta de un sello de calidad lo que conlleva el control de todo el periodo de cultivo para que el fruto llegue a tu hogar con la máxima calidad.
Normalmente las recetas de verduras se toman como primer plato, aunque dado que en esta ocasión añadimos salsa bechamel, jamón y queso podría pasar perfectamente como plato único, tu decides…

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Coliflor gratinada un plato que eleva las recetas de verdura a obra de arte
Ingredientes
- 1600 g de coliflor
- 20 g de mantequilla
- 25 g de harina
- 400 ml de leche
- 60 g de queso rallado
- 60 g de jamón serrano
Utensilios
- 1 Cazuela grande para cocer la coliflor
- 1 sartén para preparar la salsa bechamel
- 1 Bandeja para gratinar la coliflor en el horno
Receta paso a paso
- Cocinar la coliflorPonemos agua a cocer en una cazuela grande y mientras rompe a hervir vamos a limpiar y cortar la coliflor. Cuando el agua llega al punto de ebullición añadimos la sal, removemos e introducimos los trozos de coliflor.Hay que cocerla el tiempo necesario para que llegue al punto deseado y para comprobarlo pincharemos con un tenedor hasta que vemos que penetra con facilidad. Una vez cocida la sacamos del agua y la ponemos en la fuente para gratinar.

- Hacemos la salsa bechamelMientras se cuece la coliflor vamos a preparar la bechamel y para ello ponemos la mantequilla en una sartén a fuego medio, cuando se ha fundido añadimos la harina y removemos con las varillas para cocinarla al menos durante un minuto. Seguidamente añadimos la leche y removemos enérgicamente para deshacer cualquier grumo de harina que pudiera haber.Debemos cocinar la salsa hasta lograr una textura densa pero líquida.

- Gratinamos la coliflorAntes de añadir la bechamel, vamos a escurrir al máximo la coliflor ya que habrá seguido soltando agua en la fuente. Cubrimos lo mejor posible toda la superficie y espolvoreamos primero el queso y después las virutas de jamón de forma repartida.El horno lo tendremos ya encendido con el calor arriba a unos 200 ºC y ponemos la fuente un poco más arriba del centro del horno. El tiempo de horneado será el necesario para gratinar la coliflor a nuestro gusto.Seguidamente sacaremos al fuente del horno y solo nos queda repartirla en los platos para degustarla.

Nutrición
Tips para entender mejor la receta
Consejos para obtener una coliflor gratinada sabrosa
- Si vemos la coliflor como sucia por la superficie mejor la desechas.
- Procura cortar los arbolitos de coliflor lo más igualados posible.
- Puedes evitar en gran parte el mal olor que desprende la coliflor al cocerla y solo tienes que poner un buen chorro de vinagre en el agua de cocción.
- Pon mucho celo a la hora de escurrir la coliflor o te quedará un plato aguachinado.
- No gratines hasta el punto de que el queso se quede duro y gomoso...
Notas privadas
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Excelente, muchas gracias Javier , tus recetas son siempre saludables y muy fáciles, la comida Riojana, feliz voy guardando las recetas, mi padre riojano y mi madre vasca , desde pequeños en nuestra casa solo había comida española…🇪🇸 🇨🇱
Muchas gracias por tu amable comentario.